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代孕地址_糖耐怎么抽血

发布时间:2020-10-09 09:43作者:神州代孕网

糖耐抽血,简单来说是一种身体检查。孕妇朋友在怀孕期间适当做一些糖耐抽血对胎儿有一定的好处。那么,糖耐怎么抽血呢?做糖耐抽血前要注意哪些事项呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下这方面的内容,希望对大家有所帮助哦。


糖耐怎么抽血


先空腹抽血,在把葡萄糖五分钟喝完,等一个小时抽血,再过两个小时抽血。


做糖耐抽血前要注意哪些事项


在去医院检查之前的半个月之内都最好不要摄入淀粉类的食物,还有就是糖类的食物。


第一,拒绝高脂肪高糖的食物,比如像是饮料,糖甚至是水果也都是要避免一些的,尤其是像水果类的甘蔗和西瓜等。


第二,吃主食的时候都要尽量少吃一点,每次的米饭量都最好是不超过半斤左右的,还有就是早餐最好是喝牛奶而不是粥。


第三,要尽可能的多吃一些蔬菜,因为这是为了让身体有很充足的维生素之类的。


第四,这个就不用多说了,就是多喝水,但不能喝冷的,温水最好,还有就是运动,多走动。第五 就是在水果方面还是要有节制的,尤其是一些糖分比较高的。


第六,在进行糖筛或糖耐的前一天,孕妇的主食最好就是以清淡的素菜为主,而且米饭也要少吃,可以在炒菜的时候做一个清炒苦瓜,这是用来降低血糖的。在检查的前一天晚上不要进食,尤其是在八点以后,就算是水也要少喝,尽量采取不喝最好。


第七,在喝糖粉的时候切忌不能太快,一定要一点一点的慢慢咽下去,而不是猛地一下就全部喝完,还有就是在喝完之后记得多走动,因为这样的话一个小时内能量就会有所消耗,这样做的原因就是降低血糖浓度。


第八,还有就是时间要掌握好,抽血时间要在喝完后的一小时算,比如说六点十五分喝的,然后二十五喝完了,就要过一个小时之后才能抽。


以上便是小编为大家介绍的关于糖耐抽血的一些内容,朋友们听完小编的介绍对这方面内容还有什么疑问吗?小编不得不啰嗦几句,孕妇朋友的饮食健康是非常重要的,家人朋友们必须非常重视,孕妇朋友在怀孕期间也要好好照顾自己哦。

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